Günlük hayatın koşturmacası, modern dönemin sancılı süreçleri hepimizi yoruyor. Bu yorgun düştüğümüz anlarda zihni, bed

Son yıllarda daha sık duymaya başladığımız bir kavram ‘öz bakım’. Modern hayatın koşturmacası içerisinde dayanıklılığım

Eskiden "lüküs hayat" denilince akla büyük evler, gösterişli otomobiller, pahalı saatler ve kalabalık davetler gelir

İlişkilerde narsistik davranışlar gösteren kişiler, karşısındakinin öfkesi, gözyaşı ve uzun savunmalarından beslenerek

Erkekler ikinci elliye girerken pek çok şeyi kaybetmekten korkuyor. Kasını, saçını, hafızasını... Ama kimsenin konuşmad

12 Ağustos'ta yeni bir ay döngüsü başlayacak. Yeni ay, astrolojik inanışlarda genellikle yenilenme, başlangıç yapma, he

Kocaeli Sağlık ve Teknoloji Üniversitesi ile Kıbrıs Ada Kent Üniversitesi Mütevelli Heyet Başkanı Dr. Talip Emiroğlu,

Vücudunuz gelecekteki sağlık karnenizi bugünden ele veriyor olabilir. Şimdi bilim insanları çok daha güvenilir iki yönt

Yaşlanma sürecinde kas kütlesi ve kuvvet doğal olarak azalır. Bu duruma sarkopeni denir ve genellikle 30’lu yaşlardan s

Beykoz Üniversitesi Sosyal Bilimler Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Pınar Kurt Combil, günümüz dijital kültürünün sınav kaygı

Henüz ilkokul çağlarında İsviçreli yazar Erich von Däniken'ın ünlü kitabı 'Tanrıların Arabaları'nı elimden düşürmez, ba

Öz farkındalığın iki merceği vardır: İçten dışa doğru kendini tanımak (değerlerin, tutkuların, tepkilerin) ve dıştan iç

Bugün ‘iyi yaşlanmanın ve uzun yaşamanın sırrı nedir’ sorusuna cevap arayacağız. Genetik mirası elbette değiştiremeyiz.

Amerikan Psikoloji Derneği'nin, Ekim 2022'de 3.000'den fazla kişi ile yapılan araştırmasına göre, insanların çoğu gün i

Çocuk merkezli kurulan hayatlar, zamanla eşleri birbirinden uzaklaştırabiliyor. Oysa güçlü bir aile yapısının temeli, s

"En tazesini ben alayım" derken bozulan raf düzeni, sadece çalışanların mesaisinden çalmıyor; aynı zamanda gözden k

Yarın 8 Mart Dünya Kadınlar Günü... Bu özel gün için, farklı sektörlerde başarıyla öne çıkan ve yurtdışında da adlarınd

Yapay zekânın sağladığı bilgileri kontrol etmek önemlidir, çünkü yanlış veya güncel olmayan verileri kullanıyor ols

Evinizde her şeyin yerli yerinde olmasını istiyor ama nereden başlayacağınızı bilemiyor musunuz? Uzmanların önerileri,

Hepimiz olayları deneyimler, bu olaylar hakkında düşünür, düşüncelerimizle ilgili duygular yaşar ve ardından nasıl hiss

Felaket senaryoları yalnızca karamsarlık değil, çoğu zaman koruyucu bir mekanizmanın yan ürünü. Ancak bu mekanizma kont